Apocalipsis plástico: peligrosos microplásticos ahora apareciendo en heces humanas

Apocalipsis plástico: peligrosos microplásticos ahora apareciendo en heces humanas 

El mes pasado  revelamos  cómo se habían detectado altos niveles de microplásticos peligrosos en algunas de las regiones más remotas del mundo. Ahora hay nuevos informes de que los microplásticos están apareciendo en las heces humanas, sugiere un nuevo estudio.

El estudio,  Detección de varios microplásticos en heces humanas: una serie de casos prospectivos ,  examinó las heces humanas de ocho personas en todo el mundo y descubrió que todas tenían microplásticos.

“Esta pequeña serie de casos prospectivos mostró que varios microplásticos estaban presentes en las heces humanas, y ninguna muestra estaba libre de microplásticos”, escribió el equipo de científicos, dirigido por el Dr. Philipp Schwabl de la Universidad de Medicina de Viena.

“Se necesitan estudios más grandes para validar estos hallazgos. Además, se necesita con urgencia una investigación sobre los orígenes de los microplásticos ingeridos por los humanos, la absorción intestinal potencial y los efectos sobre la salud humana”.

Schwabl dijo que los voluntarios vinieron de Japón, Rusia, los Países Bajos, el Reino Unido, Italia, Polonia, Finlandia y Austria. Su ingesta diaria de alimentos era el punto de entrada probable para la exposición a microplásticos.

El estudio no descartó que la exposición a microplásticos pudiera provenir de envoltorios y botellas de alimentos. Ninguno de los voluntarios era vegetariano, mientras que seis de los ocho habían consumido pescado oceánico.

Todas las muestras de heces se examinaron en la Agencia de Medio Ambiente de Austria para detectar diez tipos diferentes de plásticos. Se encontraron hasta nueve plásticos en las heces de muestra, que varían en tamaño de 50 a 500 micrómetros. Schwabl dijo que los plásticos más comunes eran polipropileno y tereftalato de polietileno.

En promedio, cada muestra de heces contenía aproximadamente 20 partículas microplásticas por 10 g de heces.

El estudio no estaba completamente seguro de dónde provenían los microplásticos o cómo se ingirieron, pero debido a que había varios tipos de plásticos, Schwabl dijo que las fuentes podrían ser desde el procesamiento y envasado de alimentos hasta el consumo de mariscos.

Dado que los microplásticos son un tema relativamente nuevo para la comunidad científica, aún se desconocen los impactos en la salud de pequeños trozos de plástico en los cuerpos humanos.

“Se está debatiendo sobre los posibles efectos sobre la salud de los microplásticos y nanoplásticos ingeridos, que (al menos en animales) pueden trasladarse a los tejidos gastrointestinales u otros órganos y causar efectos nocivos”, señaló.

Jennifer Adibi, profesora asistente en el departamento de epidemiología de la Escuela de Graduados de Salud Pública de la Universidad de Pittsburgh, dijo a  Reuters  que el nuevo estudio no ofrece “ninguna idea sobre las implicaciones para la salud” de los microplásticos en el cuerpo humano.

Nuestro informe del mes pasado muestra cómo los microplásticos provienen de economías industriales donde se usan caucho y pinturas.

Los pequeños fragmentos terminan en el mar, donde se descomponen por las olas y la radiación ultravioleta, antes de absorberse en la atmósfera. A partir de ahí, las partículas de plástico son capturadas del aire durante el desarrollo de la nube y pueden desplazarse a través de la Tierra a través de corrientes en chorro. En algún momento, las partículas actúan como un núcleo alrededor de las gotas sobreenfriadas que pueden condensarse y viajar a la Tierra como nieve u otras formas de precipitación.

En cuanto a los impactos ambientales y para la salud de los microplásticos, estos dos estudios podrían sugerir que un apocalipsis plástico silencioso ha infectado la Tierra

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Nación hipotiroidea: ¿es por eso que los estadounidenses se volvieron obesos, mentalmente inestables e infértiles

Nación hipotiroidea: ¿es por eso que los estadounidenses se volvieron obesos, mentalmente inestables e infértiles?

(Artículo invitado por Sue S.) La salud de América se ha transformado en la última generación. La obesidad es rampante y causa terribles secuelas de salud. El número de adultos de EE. UU. Que toman antidepresivos se ha disparado, y los niños de hasta 4 años reciben medicamentos que alteran la mente. Para aquellos que desean tener una familia tradicional, los problemas de fertilidad a menudo surgen inesperadamente. Estados Unidos solía ser una nación vibrante que se enorgullecía de su diversidad genética y sistema de atención médica. ¿Cómo es posible en una generación que las cosas hayan cambiado tan dramáticamente? ¿Que pasó?

Cuando los epidemiólogos examinan grupos de síntomas en una población, generalmente buscan un amplio vínculo de causalidad. ¿Por qué? Si tiene un gran número de personas afectadas en un área geográficamente definida, generalmente hay algún factor común. Tiene que poder anular el ADN individual y la epigenética local. Tendría que proporcionar una exposición universal y ejercer una influencia constante para producir cambios multigeneracionales. ¿Existe un vínculo común entre la obesidad, la salud mental y la fertilidad? Sí, la glándula tiroides.

¿Qué hace la tiroides?

La tiroides es una glándula endocrina en forma de mariposa en la parte frontal de la garganta. Produce muchas hormonas, pero predominantemente, T4 (forma de almacenamiento) y T3 (forma activa) de tiroides que tienen acciones en todas las células. Una vez producidas, las hormonas circulan a través del torrente sanguíneo hasta el cuerpo y el cerebro. T3 penetra el

membrana, y actúa sobre el núcleo para cambiar la transcripción del ADN. Proporciona el catalizador energético necesario para todas las células, especialmente la función de los músculos, incluidos el corazón y el músculo liso intestinal. T3 actúa sobre los receptores de serotonina para calmar el cerebro. T4 también se encuentra en el cerebro y ayuda a la cognición y la memoria. T4 es primario para el crecimiento del cabello. La hormona tiroidea interactúa con la progesterona (necesaria para mantener el embarazo) y la pregnenolona, ​​consideradas hormonas protectoras. Regula el uso y la excreción de colesterol. La tiroides baja conduce a aumentos en los niveles de colesterol incluso sin cambios en la dieta. https://articles.mercola.com/thyroid.aspx Sus efectos son ubicuos.https : // artículos Mercola com tiroides aspx Sus efectos son ubicuos.

¿Qué tan frecuente es el hipotiroidismo?

Aunque no figura en los 10 principales problemas de salud pública de los CDC, el hipotiroidismo en los EE. UU. Está muy extendido. En 2019, el sintiroide (T4 sintético) es el medicamento recetado número 2 en los EE. UU. En 2015, fue el número 1. En un mapa de EE. UU. Que muestra el fármaco superior recetado por estado, el sinteroide fue la receta número 1 en más de 30 estados. Recuerde, estos números son las personas que se han quejado a su personal médico y han obtenido trabajo de laboratorio para garantizar el inicio del tratamiento.

Esta tendencia no se limita a los Estados Unidos. Examine el aumento repentino de las tasas de obesidad en todo el mundo y encontrará un problema concurrente alarmante. “El hipotiroidismo es una de las endocrinopatías más comunes en todo el mundo, y su incidencia está aumentando rápidamente. [3] Con frecuencia se encuentra que coexiste con diabetes mellitus tipo 1 y tipo 2 ”. Https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3968713/ Algo está sucediendo.https : // www ncbi nlm NIH gov pmc articles PMC3968713 / Algo está sucediendo.

¿Cómo se diagnostican los problemas de tiroides? El estándar de atención es evaluar la hormona pituitaria TSH, hormona estimulante de la tiroides. Teóricamente, cuando los niveles tisulares de T3 (hormona activa) caen, un circuito de retroalimentación hace que la hipófisis libere hormona (TSH) para instar a la tiroides a producir más. La tiroides promedio excreta aproximadamente 100 mcg de T4 (forma de almacenamiento) y 10 mcg de T3 diariamente. Una vez más, se cree que si todos los sistemas auxiliares funcionan correctamente y no hay déficits como la anemia baja en testosterona o deficiencia de hierro, la T4 se convertirá fácilmente en T3. Esto desafortunadamente no es cierto. Se ha demostrado que el trauma, el estrés emocional, la inflamación, las toxinas, etc. reducen la conversión de tejidos. Estos tienen poco efecto sobre los niveles de T3 de la pituitaria, por lo tanto, el cuerpo puede estar luchando, pero el cerebro no reconocerá el déficit. La pituitaria tiene su propio conjunto de enzimas y puede soportar una alta carga de toxinas sin alterar la TSH. Entonces se deduce que NO todas las personas con hipotiroidismo son diagnosticadas o reciben medicamentos. ¿Por qué hay tantos estadounidenses hipotiroideos?

La ubicación importa

Aunque el uso de sal de mesa yodada disminuyó en gran medida la incidencia de bocios, algunas áreas son más propensas a hipotiroidismo que otras, ya que ciertos estados tienen deficiencias minerales en el suelo. Por ejemplo, Michigan es bajo en selenio. Esto también puede afectar el contenido mineral del agua. Ya sea bajo en selenio o yodo causará hipotiroidismo.

Asalto al sistema inmunitario

La American Thyroid Association escribe que en los Estados Unidos, la causa más común de hipotiroidismo es la condición autoinmune de la tiroiditis de Hashimoto. (1) Eso significa que la afección es causada por la inflamación. En términos generales, la inflamación es el sistema inmunitario que reacciona a algo que el cuerpo no puede tolerar. ¿Cómo es con la diversidad genética de los ancestros de los estadounidenses y las grandes diferencias entre el clima y la topografía de los estados que esto le está sucediendo a todos? ¿Cuál es la fuente común de esta inflamación reactiva?

Los productos químicos que alteran la hormona se encuentran en la comida / bebida, y todos nuestros productos de cuidado personal:

06/2019 USA Today informó que consumimos el equivalente de una tarjeta de crédito en plásticos semanalmente. Investigadores de la Universidad de Newcastle, Australia descubrieron que estamos consumiendo alrededor de 2000 piezas de plástico por semana con agua potable, ya sea del grifo o en una botella. El estudio, Sin plástico en la naturaleza: evaluación de la ingestión de plástico de la naturaleza a las personas, fue encargado por la WWF (World Wildlife Federation). Sus hallazgos muestran que consumimos 21 gramos al mes, o más de 250 gramos al año. ¿Cómo es esto aceptable?

Aunque se ha prohibido el uso de algunos plásticos en biberones, etc. debido a sus efectos hormonales, el peligro a menudo se oculta. Las latas de aluminio para bebidas están forradas de plástico. La leche y los jugos de frutas que se dan a los niños están en recipientes de plástico. Las pruebas de agua embotellada revelaron que solo desenroscar la tapa puede dejar caer partículas en el interior. https://www.usatoday.com/story/news/nation/2019/06/12/plastic-youre-eating-credit-cards-worth-plastic-each-week/1437150001/https : // www usatoday com historia noticia nación 2019 06 12 plástico – eres – comer – crédito – tarjetas – que vale la pena – plástico – cada uno – semana 1437150001 /

Existen otras exposiciones químicas a través de diversos productos de salud / belleza. La oxibenzona se agrega a los productos para el cuidado del cuerpo y los protectores solares, ya que los ayuda a penetrar en la piel. La oxibenzona y sus metabolitos, los productos químicos intermedios que se producen a medida que el cuerpo lo descompone, están relacionados con alergias, daño celular y alteración hormonal. Se utiliza en más de 500 marcas de protectores solares y cientos de artículos como productos para labios, cremas antienvejecimiento, acondicionadores y fragancias femeninas. No solo disminuye los niveles de testosterona en los hombres, también interrumpe el estradiol, una forma de estrógeno. La industria de los protectores solares y de la belleza insiste en que la preocupación por los riesgos se ha superado y que, dado que cuentan con la aprobación de la FDA, es segura. Algunos dermatólogos también apoyan su uso, pero muchos están totalmente en desacuerdo, como este grupo: https://www.ewg.org/news/testimony-official-correspondencehttps : // www ewg org noticias testimonio – oficial – correspondencia

Además de estos problemas de salud, existen preocupaciones ambientales con los protectores solares. Dado que es usado frecuentemente por personas que se dedican a actividades acuáticas, puede contaminar los cuerpos de agua. El tratamiento de aguas residuales no lo elimina adecuadamente. La oxibenzona incluso se ha relacionado con brotes virales en los arrecifes de coral según Danovaro, et. al., Environmental Health Perspectives, 2008. https: /plottpalmtree.miiduu.com/arbonne-company-mislead-information-alternatives-egplottpalmtrees-com Incluso fue informado por Time Magazine. https://time.com/4080985/sunscreen-coral-reefs/https : // tiempo com 4080985 protector solar – coral – arrecifes /

El 21 de marzo de 2008, los CDC publicaron un estudio de 2,500 estadounidenses de 6 años en adelante, donde analizaron la orina para el ingrediente oxibenzona. El estudio reveló que el 97% de los encuestados están contaminados con altos niveles de oxibenzona. Las mujeres y las niñas tenían niveles más altos que los hombres. Esto es particularmente inquietante ya que otro estudio publicado el 20/3/08 reveló que este químico estaba relacionado con el bajo peso al nacer en bebés cuyas madres están expuestas durante el embarazo. https://www.ewg.org/news/testimony-official-correspondence/cdc-americans-carry-body-burden-toxic-sunscreen-chemicalhttps : // www ewg org noticias testimonio – oficial – correspondencia cdc – estadounidenses – carry – body – load – toxic – protector solar – químico

A los suministros de alimentos no les va mejor.

Los pesticidas se usan de manera tan universal que ha aparecido en muestras de agua / plantas en lugares remotos. Los efectos son acumulativos. A pesar de los esfuerzos para regular las prácticas agrícolas industriales, el ganado todavía representa el 70% del total de antibióticos utilizados en los EE. UU. Intentar restringir la exposición a través de dietas veganas puede ser inútil, ya que la Universidad de Minnesota ha demostrado que las plantas cultivadas en campos fertilizados por estiércol de granjas industriales también contenían antibióticos. https://www.growfood.tech/2018/08/22/warning-antibiotics-fed-to-animals-are-absorbed-by-plants-fed-with-manure/https : // www Growfood tech 2018 08 22 de advertencia – antibióticos – alimentados – – animales – son – absorbida – por – plantas – alimentados – con – el estiércol /

El caso contra la soja

En los últimos 30 años, se ha hecho mucho para eliminar las grasas de la dieta. La mantequilla, la manteca de cerdo y el sebo de ternera fueron demonizados como las causas de la enfermedad cardíaca. Fueron reemplazados por margarina y otros productos a base de soya a medida que las dietas bajas en grasas / grasas insaturadas se convirtieron en el estándar. ¿Ayudó? No hemos visto la caída prometida en obesidad, diabetes o enfermedad cardíaca. Por qué no? “Los aceites insaturados bloquean la secreción de la hormona tiroidea, su movimiento en el sistema circulatorio y la respuesta de los tejidos a la hormona. Cuando la hormona tiroidea es deficiente, el cuerpo generalmente está expuesto a mayores niveles de estrógeno “. Https://traditionalcookingschool.com/health-and-nutrition/foods-making-thyroid-sick/https : // escuela de cocina tradicional com de la salud – – nutrición alimentos – hacer – la tiroides – enfermo /

“El agrandamiento de la tiroides en ratas y humanos, especialmente niños y mujeres, alimentados con soja se conoce desde hace medio siglo”, según Theodore Kay de la Universidad de Kyoto en Japón. En 1988, trató de descubrir la cantidad de yodo necesaria para evitar esto en quienes consumen soja. Descubrió que aunque pequeñas cantidades de yodo podrían ayudar a la ampliación, no detuvo los cambios patológicos en la glándula debido a la soya. https://www.integrativehealthcare.org/mt/soy-and-hypothyroidism/https : // www atención integral de salud org mt soy – – hipotiroidismo /

“Aunque los científicos han sabido durante muchos años que la soja es bociogénica, solo recientemente pudieron identificar los compuestos que deprimen la tiroides. Investigadores del Laboratorio de Toxicología de EE. UU. En Arkansas descubrieron que las sustancias que deprimen la tiroides son isoflavonas, los compuestos similares al estrógeno … Este descubrimiento fue un shock para la industria de la soja, que ha promovido en gran medida estos fitoestrógenos como beneficiosos … que se supone que nos protegen. de enfermedades del corazón, cáncer, osteoporosis y las molestias de la menopausia. Sin embargo, en mujeres normales que consumen suficiente yodo, se encontró que solo 30 g de soja tostada al día, que contiene aproximadamente 38 mg de isoflavonas, deprimen la función tiroidea, menos que la cantidad en dos vasos de leche de soja, dos porciones de tofu o un puñado de nueces de soja tostadas. . “Https: //www.westonaprice.https : // www Westonaprice org de la salud – temas soja – alerta soja – la – oscuridad – lado – de – Américas – favorito – salud – alimentos /

En 2002, el Instituto Nacional de Ciencias de Salud Ambiental (NIEHS) informó que los fitoestrógenos de soya produjeron efectos estrogénicos iguales o inferiores a las dosis de estrógenos DES. El dietilestilbestrol, un estrógeno sintético, se administró a mujeres embarazadas entre 1940 y 1971. Se descubrió que las hijas de estas mujeres eran más propensas al cáncer cervical, y se suspendió. El consumo materno de productos de soya también transfiere disruptores de la hormona estrogénica al bebé durante el embarazo, además de pasar a través de la leche materna. https://www.westonaprice.org/health-topics/soy-alert/why-babies-should-not-be-fed-soy/https : // www Westonaprice org salud – temas soja – alerta por qué – los bebés – debe – no – ser – alimentado – soja /

La fórmula para bebés a base de soya se anunció como mejor que la leche materna. La investigación muestra que esto no es cierto y, de hecho, tiene efectos nocivos. Los niños alimentados con fórmula de soya tenían más probabilidades de desarrollar enfermedades tiroideas autoinmunes como Hashimotos. (2) Además, los bebés a los que se les diagnostica hipotiroidismo no deben usar productos de soya, ya que se ha demostrado que bloquea la absorción de la medicación de sintetizadores. La falta de tiroides puede causar un desarrollo cerebral anormal. https://www.medicinenet.com/script/main/art.asp?articlekey=161646https : // www MedicineNet com script main art asp articlekey 161646

¿Qué tan importante es la detección de hipotiroidismo en los bebés? Muchos estados incluyen un laboratorio de tiroides en sus paneles de prueba para recién nacidos. Aproximadamente 3000-4000 bebés / año nacen en los Estados Unidos con hipotiroidismo.

Ha habido una caída en la edad de la menarquia con muchas chicas jóvenes que llegan a la pubertad ahora a los 10 años. Se teoriza que se debe a fitoestrógenos en la comida / ambiente. Algunos informes anecdóticos demuestran que los niños (M y F) alimentados con fórmula a base de soya tienen más probabilidades de presentar no solo problemas físicos como trastornos de la tiroides, asma y síndrome del intestino irritable, sino también extremos en el comportamiento emocional y la depresión.

El movimiento vegano adoptó la soja como el sustituto de la leche y la carne. Los sitios web veganos profesionales disputan estos hallazgos y presentan sus propios estudios para refutar cualquier efecto negativo. Puede haber otros jugadores en el campo ya que Ag Business también quiere promocionar un producto altamente rentable. Los defensores de la soja señalan a Asia como una región que consume grandes cantidades de soja como tofu sin efectos nocivos. A pesar de las afirmaciones de los defensores, la soya no se usa como un alimento básico. El consumo de soja es bastante bajo: China: 10 gramos o 2 cucharaditas por día; Japón: 50 gramos o ¼ de taza por día. También casi siempre se fermenta. https://www.westonaprice.org/health-topics/soy-alert/soy-the-dark-side-of-americas-favorite-health-food/https : // www Westonaprice org de la salud – temas soja – alerta soja – la – oscuridad – lado – de – Américas – favorito – salud – alimentos /

La soja representa una gran parte de las exportaciones del USDA con ventas en los EE. UU. A $ 59 mil millones en 2018. ¿Quién cultiva la soja? El negocio brasileño de productos agrícolas es el número 1 con el 56% de toda la soja exportada, y Estados Unidos es el número 2 con el 29% de las exportaciones. La mayor parte de la soya actual está fuertemente modificada genéticamente y está siendo administrada por las grandes compañías de semillas y agricultura. Hasta los últimos acontecimientos, la soja había aumentado constantemente su valor durante varios años consecutivos. Eso es mucho efectivo. http://www.worldstopexports.com/soya-beans-exports-country/http : // www worldstopexports com soya – frijoles – exportaciones – país /

¿Cómo afectan todos estos factores de alteración hormonal a nuestra fisiología? Una teoría: la interrupción de la función tiroidea normal puede, en sí misma, estar relacionada con la obesidad, la salud mental y los problemas de fertilidad, y este efecto universal podría ser causado por estos disruptores hormonales en nuestro medio ambiente y en los alimentos. No soy epidemiólogo ni conozco ningún estudio que demuestre un vínculo directo con los niveles nacionales actuales de hipotiroidismo y estas sustancias. Los estadísticos a menudo advierten: la correlación no garantiza la causalidad … de acuerdo. Pero si no hay ningún efecto, ¿por qué estamos viendo la gran cantidad de pacientes hipotiroideos autoinmunes en todos los grupos de edad? Hay apoyo para esta teoría.

Se ha demostrado que numerosas toxinas, incluidos los plásticos como el bisfenol-A, pesticidas, mercurio y retardantes de llama como el PBDE, bloquean los receptores de tiroides de los tejidos y reducen la conversión de T4 a T3 con niveles bajos de tiroides resultantes que no se detectan mediante análisis de sangre estándar (126-134,283) … Por lo tanto, el D1 (almacenamiento de conversión de hormonas T4 en T3 activo) en el cuerpo es suprimido por toxinas, pesticidas y plásticos en niveles que son cientos o miles de veces más bajos que los necesarios para suprimir el D2 (hormona que convierte T4 en T3) en la pituitaria. . Esto está demostrando ser un problema importante para la población en general; Los niveles de plásticos y otras toxinas que se encuentran comúnmente en los individuos (toxinas que se consideran exposición “normal”) reducen los niveles de T3 en todos los tejidos, con excepción de la hipófisis, que es resistente al efecto de las toxinas.https : // www nahypothyroidism org deiodinases / # toxinas

* Descargo de responsabilidad : busque el consejo de profesionales con licencia para cualquier problema de salud. Ninguna de la información aquí es una recomendación para ningún tipo de tratamiento o suplementación. Cualquier medicamento para la tiroides requiere una receta y debe usarse con prudencia bajo la supervisión directa de un profesional médico.

Obesidad y sus complicaciones de diabetes e hipertensión.

Tenemos un número récord de personas que son obesas mórbidas, y muchas más que parecen no poder perder peso sin importar cuánto hagan dieta. El Reino Unido ahora es el segundo en todo el mundo a los EE. UU. En número y gravedad de la población con obesidad mórbida. El viejo consejo no está funcionando. Cambia tus hábitos alimenticios y simplemente haz ejercicio … ¿verdad? La fisiología de la grasa puede ser mucho más complicada de lo que parece.

La hormona tiroidea regula la tasa metabólica basal: cuántas calorías quemas mientras descansas. Esto incluye la temperatura corporal (como lo indica el hipotálamo), funciones normales como la digestión, la circulación, la respiración y la reparación celular. La tiroides también gobierna la acumulación de grasa a través de otras hormonas como la leptina. El estado hipotiroideo rechaza la tasa básica. Si bien es cierto que el consumo de calorías masivas aumentará de peso, comer menos no necesariamente causa una pérdida de peso ni aumenta la tasa metabólica basal (TMB).

El hipotiroidismo en sí está asociado con la falta de sueño. Además, las personas con sobrepeso a menudo sufren apnea del sueño, lo que dificulta la pérdida de peso. Estas personas no solo están fatigadas, sino que están poco oxigenadas mientras luchan por ir a trabajar, etc. Las pone en gran riesgo de complicaciones cardíacas.

El hipotiroidismo también sabotea el ejercicio ya que los músculos esqueléticos necesitan la tiroides para funcionar correctamente. La persona hipotiroidea que tiene sobrepeso se ve atrapada en un ciclo. Estas personas experimentarán fatiga después del ejercicio y una recuperación deficiente, por lo que perder peso simplemente “moviéndose” no suele funcionar.

Para aquellos que luchan con las dietas y son capaces de perder peso, a menudo lo recuperan y, a veces, incluso más. La T3 (hormona activa) se reduce en gran medida en estas personas, y la RT3 (T3 inversa) aumenta. El cuerpo se ve a sí mismo como en modo de inanición, lo que resulta en una caída de la tasa metabólica del 25% en comparación con aquellos que no han perdido peso. (3) Esto equivale a aproximadamente 500-600 kcal / día que la persona tendría que reducir su consumo para mantener la pérdida. Horribles ejemplos de esto son los antiguos ganadores del programa de televisión Biggest Loser. (4) https://doi.org/10.1002/oby.21538https : // doi org 10 1002 oby 21538

Tiroides, obesidad y diabetes: la hormona tiroidea baja conduce a la resistencia a la insulina al igual que el consumo de alimentos ricos en azúcar. La resistencia prolongada a la insulina conduce a la diabetes tipo II. Esta es una de las complicaciones más frecuentes de la obesidad. La pérdida de peso puede disminuir la resistencia a la insulina al igual que la administración de hormona tiroidea al paciente hipotiroideo, ya que los dos están relacionados entre sí. “Las hormonas tiroideas tienen un efecto significativo sobre el metabolismo de la glucosa y el desarrollo de resistencia a la insulina. En el hipertiroidismo, la intolerancia a la glucosa puede ser el resultado de una resistencia principalmente a la insulina hepática, mientras que en el hipotiroidismo los datos disponibles sugieren que prevalece la resistencia a la insulina de los tejidos periféricos. “Https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24549605/https : // www ncbi nlm NIH gov pubmed 24549605 /

1/3 de los estadounidenses consumen al menos una bebida azucarada o refresco por día. El alto consumo de azúcar afecta negativamente la tiroides. Los refrescos cambiaron en la década de 1980 de jarabes a base de caña de azúcar a jarabe de maíz con alto contenido de fructosa (JMAF). Ahora se encuentra como el edulcorante primario en todo tipo de alimentos y bebidas. Aunque los cabilderos del maíz insistirán en que no hay evidencia de que cause riesgos para la salud, los médicos podrían estar en desacuerdo ya que el JMAF se dirige directamente al hígado para metabolizar. “Un estudio realizado por la Universidad de Princeton encontró que las ratas que fueron alimentadas con JMAF ganaron grasa un 300% más rápido que aquellas alimentadas con una dosis igual (o ligeramente mayor) de azúcar derivada de la fruta”. Http://www.youralternativedoctor.com/5- peligros para la salud del jarabe de maíz con alto contenido de fructosa / hfcs /http : // www youralternativedoctor com – salud – peligros – de – alto – fructosa – maíz – jarabe – hfcs /

La segunda condición combinada con la obesidad es la hipertensión (HTN): si bien es cierto que el peso excesivo aumenta la carga sobre el corazón y, por lo tanto, aumenta la presión arterial, el hipotiroidismo solo puede causar HTN. Si una persona es hipotiroidea, cuando el cuerpo intenta compensarlo, produce demasiada noradrenalina, lo que eleva la presión arterial. Si continúa lo suficiente, también puede involucrar aldosterona. (5,6)

El Journal of Hypertension, Kosis et al. evaluó a 100 pacientes diagnosticados recientemente de hipotiroidismo en un estudio de cohorte. Durante un período de 24 horas, los pacientes con hipotiroidismo tuvieron lecturas de presión arterial sistólica general más altas y más variabilidad que los controles. El miedo a los médicos o la hipertensión de “bata blanca” aumentó en pacientes con hipotiroidismo.

¿Puede la medicación tiroidea ayudar a esto? Sí. Un informe publicado en 2002 en American Heart Journal (Dernellis J y Panaretou M) mostró que la hipertensión no solo se revirtió por completo en el 50% de los pacientes con la terapia de reemplazo de tiroides, sino que la rigidez arterial disminuyó en todos los pacientes.

Problemas de salud mental y cognición

Los efectos T4 / T3 no se detienen en el cuerpo; También son esenciales dentro del cerebro. T4 ayuda a la memoria.

Ambos afectan a la hipófisis, una glándula maestra para la regulación de todas las hormonas. Las hormonas tiroideas también ayudan con el aprendizaje y el razonamiento general.

Ataques de pánico : T3 actúa sobre la serotonina y las catecolaminas en el cerebro. T3 actúa para mantener la calma del cerebro de manera similar a los efectos de los ISRS. De ello se deduce que la tiroides baja está vinculada a los ataques de pánico. (7)

AÑADIR, etc. – De lo contrario, se encontró que los preescolares sanos que tenían niveles de TSH (hormona estimulante de la tiroides) en el rango normal alto tenían una función cognitiva más baja. (La TSH alta garantiza una función tiroidea baja). Si tenían valores altos de TSH y de T4 libre bajos, tenían síntomas de TDAH. Para aquellos en el más alto de los valores de TSH, hubo diferencias estadísticamente significativas. ¿Podría ser que hay niños que reciben Ritalin para ADD o ADHD que realmente son hipotiroideos? (8)

Trastorno bipolar : ¿puede el hipotiroidismo contribuir al bipolar? Un estudio de 2002 encontró una alta prevalencia de anticuerpos de Hashimoto en el grupo bipolar sobre el control. (9) Esto significa que es probable que estos pacientes experimenten los estados hipo e hiper tiroideo. Complementar a los pacientes de Hashimoto con dosis apropiadas de hormona, reduce el estrés en la tiroides. Además, T3 ha sido explorado como un tratamiento para bipolar.

En una revisión retrospectiva de 125 pacientes con trastorno bipolar II y 34 pacientes con trastorno bipolar NOS, se encontró que T3 proporciona un alivio clínico significativo. Estos pacientes bipolares habían fallado el control de los síntomas después de probar en promedio 14 medicamentos. Usando un rango de dosis entre 13mcg-188mcg en pacientes individuales, la dosis promedio de 90mcg produjo una mejora marcada en 84%, con 33% experimentando una remisión completa. ¿Coincidencia? Un paciente que había mejorado con T3, fue cambiado temporalmente nuevamente a T4 y los síntomas volvieron. Cuando el paciente volvió a la T3, los síntomas se resolvieron nuevamente. (10)

Depresión : financiado por los NIH, el Informe Star * D es el ensayo más grande hasta la fecha (4000 pacientes) que compara la efectividad de diferentes antidepresivos. Como una opción en el protocolo, incluyeron T3 como Cytomel. Se reveló que de los pacientes que tienen beneficios de los medicamentos antidepresivos, el 50% seguirá recayendo dentro de un año. El 66% de los pacientes no responden o tienen efectos secundarios graves que les impiden continuar con la medicación. Cuando probaron T3 con estos pacientes, se demostró que T3 era un 50% más efectivo que los demás incluso cuando se usaba <50mcg (la dosis óptima). https://www.researchgate.net/publication/5614758_The_STARD_study_Treating_depression_in_the_real_worldhttps : // www puerta de investigacion net publicación 5614758 El estudio STARD _ Tratamiento _ la depresión _ en _ el _ mundo _ real

La tasa de fertilidad estadounidense ha disminuido drásticamente en los últimos 30 años.

Según los CDC, el número de nacimientos en EE. UU. En 2017 fue de 3.85 millones, una disminución del 2% desde 2016. Es el número más bajo en 30 años. Los CDC estimaron que aproximadamente el 12% de las mujeres estadounidenses de 15 a 44 años tienen dificultades para quedar embarazadas o llevar un embarazo a término. Aunque esto puede estar sesgado en parte por factores como el aumento de la edad materna, ya que el 20% de las mujeres ahora tienen su primer hijo después de los 35 años, los estudios de los niveles de hormona tiroidea en casos de infertilidad demuestran una tendencia tanto en hombres como en mujeres.

Un estudio de 2017 realizado en la Facultad de Medicina de Harvard por el Dr. Pounch Fazeli, neuroendocrinólogo, descubrió que más de una cuarta parte de las mujeres que tenían infertilidad inexplicada también tenían niveles de tiroides en valores bajos normales. En un metanálisis, se descubrió que la presencia de autoanticuerpos tiroideos, incluso cuando tenía un nivel normal de tiroides, aumentaba el riesgo de aborto espontáneo o parto prematuro en un 180-390%. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21558126https : // www ncbi nlm NIH gov pubmed 21558126

Un estudio publicado en la revista Human Reproduction Update, mostró graves disminuciones en la calidad y el recuento de espermatozoides en las culturas occidentales. En menos de 40 años, norteamericanos, europeos, australianos y

Los hombres de Nueva Zelanda mostraron una disminución de 52.4% en la concentración de esperma, y ​​una disminución de 59.3% en el conteo total de esperma. https://www.scientificamerican.com/article/sperm-count-dropping-in-western-world/https : // www Scientific American com article sperm – count – dropping – in – western – world /

La tiroides baja se asocia con baja testosterona tanto en hombres como en mujeres. La testosterona ayuda con más que el desarrollo del músculo magro. Si es hipotiroideo, el cuerpo robará pregnenolona (un precursor) para producir hormonas, agotando así las hormonas sexuales. Se ha encontrado que los hombres con diabetes o resistencia a la insulina tienen niveles de testosterona en el rango bajo o bajo normal. Esta hormona sexual baja deprime aún más la Deiodinasa 1 (que convierte la T4 inactiva en T3 activa en el cuerpo), causando la disminución de las hormonas T3 en los tejidos. Esto se suma al aumento de peso y los problemas para perder peso. Aparentemente, muchos laboratorios han reducido los valores de testosterona para reflejar esta caída general en los niveles, manteniendo así los resultados mayoritarios en 95% https://www.nahypothyroidism.org/deiodinases/https : // www nahypothyroidism org deiodinases /

¿Cual es la respuesta?

Debido a la prevalencia de hipotiroidismo en los EE. UU., Puede ser prudente que cualquier persona que reciba tratamiento para los problemas mencionados anteriormente tenga un examen endocrino con paneles de tiroides completos para descartar cualquier posible problema hipotiroideo subyacente. Si hay problemas concomitantes como la diabetes, ajustar el nivel de tiroides proporciona una plataforma más sólida para reconstruir la salud. Consulte a su personal de atención médica tratante.

Haga su propia investigación sobre sustancias naturales que son antioxidantes como el glutatión que desintoxica el hígado. Investigue a fondo los beneficios de largo alcance de la vitamina C. Se realizó un estudio en 28 mujeres y 3 hombres con hipotiroidismo. Tomaron su medicamento para la tiroides en agua que contenía 500 mg de vitamina C. Los análisis de sangre mostraron mejoras en su TSH, T4 y T3 libres. Los investigadores concluyeron que podría ser útil que los pacientes tomen sus medicamentos con la vitamina C, debido a estos efectos antioxidantes positivos. (11)

Repase los trabajos del Dr. F. Klenner y del Dr. Abram Hoffer. Busca los suplementos de mejor calidad. He utilizado el sistema de administración de liposomas para estos nutrientes y creo que puede ser extremadamente beneficioso. (No patrocinado)

Reducir la inflamación de la tiroides es clave. “Se ha demostrado que la suplementación con selenio reduce los anticuerpos anti-tiroides peroxidasa y los anticuerpos anti-tiroglobulina en pacientes con tiroiditis autoinmune. Se ha demostrado que el selenio aumenta el nivel de glutatión peroxidasa, que contiene selenocisteína. Se ha demostrado que tanto Withania somnifera (Ashwaganda) como Commiphora mukul mejoran el hipotiroidismo al elevar los niveles de T3 y aumentar las relaciones T3: T4 a través de vías metabólicas periféricas. “Https://restorativemedicine.org/journal/extra-thyroidal-factors-impacting-thyroid-hormone-homeostasis-a-review/https : // medicina restaurativa org journal extra – tiroides – factores – impactantes – tiroides – hormona – homeostasis – – revisión /

No podemos eliminar los contaminantes externos en todos los alimentos, etc., pero podemos investigar los productos más a fondo para eliminar tantas fuentes de químicos perjudiciales / disruptores hormonales como sea posible. Elija cuidadosamente las cosas que entran o entran en su cuerpo.

Puede clasificar todos los productos de belleza y protectores solares para la oxibenzona para mantener la exposición por debajo de los niveles permitidos. Considere cambiar sus hábitos de almacenamiento: use recipientes de vidrio para sobras, jugos, etc. para minimizar el consumo de plástico. Según su suministro de agua, puede comprar un filtro de agua para su hogar para que sus baños / duchas, así como el agua potable, estén limpios y libres de químicos / productos farmacéuticos residuales.

Examine las opciones de ropa, ya que el contacto de la piel con productos sintéticos o de limpieza puede ser una fuente de irritación inmune. Los productos 100% de lana tienen enormes ventajas. Para temperaturas más cálidas, pruebe con fibras naturales como el lino, el cáñamo o el algodón orgánico. La ropa de cama es excelente ya que no contiene electricidad estática, es muy hidroscópica (absorbe y libera agua fácilmente) e hipoalergénica. En Japón, los hogares de convalecientes que usan sábanas de lino para pacientes en cama tienen muy poca degradación de la piel.

La ropa de cama puede ofrecer cierta protección al usuario contra la radiación gamma. Las plantas de lino retiradas de las áreas contaminadas por radiación mostraron muy poca exposición. El consumo de las semillas es beneficioso para el sistema inmune. Un estudio en la Escuela de Medicina de Pearlman (Univ. De PA) demostró que los ratones alimentados con lino tenían resistencia a los efectos de incluso dosis letales de radiación. Los ratones alimentados con lino no solo sobrevivieron, sino que fueron notablemente sanos con pesos corporales más pesados ​​y una inflamación mínima de los pulmones. “El propósito de este estudio fue encontrar una forma para que los pacientes con cáncer sobrevivan a la radiación”. https://naturalsociety.com/flax-seeds-protect-repair-radiation/#ixzz5wjbUDi6Fhttps : // sociedad natural com flax – semillas – proteger – reparar – radiación / # ixzz5wjbUDi6F

Necesitamos estar conscientes de los contaminantes en nuestro medio ambiente y su efecto potencial en nuestros cuerpos y en los de nuestros seres queridos. Todos son libres de tomar sus propias decisiones. Prevenido vale por dos.

Estos sitios web han sido una gran cantidad de información bien documentada: http://www.tiredthyroid.com por Barbara Lougheed https://www.nahypothyroidism.org Dirigida por profesionales de la salud. https://hypothyroidmom.com por Dana Trentinihttp : // www tiredthyroid com por Barbara Lougheed https : // www nahypothyroidism org Dirigido por profesionales de la salud. https : // hypothyroidmom com por Dana Trentini

No los conozco personalmente, pero aprecio su trabajo. Muchos de los estudios citados aquí fueron tomados de su excelente información. No recibo ninguna compensación por parte de ellos, ni de ninguna otra persona.

1) Guías de práctica clínica para el hipotiroidismo en adultos: copatrocinado por la Asociación Estadounidense de Endocrinólogos Clínicos y la Asociación Estadounidense de Tiroides. Endocr Pract. 2012; 18 (No.6): 989-1028.

2) Fort, P. y col. “La alimentación con leche materna y fórmula de soya en la primera infancia y la prevalencia de la enfermedad tiroidea autoinmune en los niños”. Journal of the American College of Nutrition 9.2 (1990): 164-167.

3) Leibel, RL, Hirsch, J. Disminución de los requerimientos de energía en pacientes con obesidad reducida. Metabolismo. Febrero de 1984; 33 (2): 164-70.

4) Adaptaciones metabólicas persistentes 6 años después de la mayor competencia perdedora; E. Fothergill, J.Guo, L. Howard, J.Kerns, et.al. 02 mayo 2016

5) Fommei, Enza y Giorgio Iervasi. “El papel de la hormona tiroidea en la homeostasis de la presión arterial: evidencia del hipotiroidismo a corto plazo en humanos”.

6) Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism 87.5 (2002): 1996-2000. Mordi, Ify y Nikolaos Tzemos. “Hipotiroidismo subclínico como causa de hipertensión resistente”. Endocrinología cardiovascular 1.2 (2012): 31-32.

7) Kikuchi, Mitsuru y col. “Relación entre la ansiedad y la función tiroidea en pacientes con trastorno de pánico”. Progress in Neuro-Psychopharmacology and Biological Psychiatry 29.1 (2005): 77-81.

8) Alvarez-Pedrerol, M. Ribas-Fito, N., Torrent, M., Julvez, J., Ferrer, C., Sunyer, J. La concentración de TSH dentro del rango normal se asocia con la función cognitiva y los síntomas de TDAH en pacientes sanos preescolares Endocrinología clínica 2007; 66 (6): 890-898.

9) Kupka, RW, Nolen, WA, Post, RM, McElroy, SL, Altshuler, LL, Denicoff, KD, Frye, MA, Keck, PE Jr, Leverich, GS, Rush, AJ, Suppes, T., Pollio, C., Drexhage, HA Alta tasa de tiroiditis autoinmune en el trastorno bipolar: falta de asociación con la exposición al litio. Psiquiatría biológica, 15 de febrero de 2002; 51 (4): 305-11.

10) Kelly, T., Lieberman, D, El uso de triyodotironina como agente de aumento en el trastorno bipolar II resistente al tratamiento y el trastorno bipolar NOS. J afecta el desorden. 11 de agosto de 2009; 116 (3): 222-6. Epub 2009 11 de febrero.

11) Jubiz W, Ramirez M. Efecto de la vitamina C en la absorción de levotiroxina en pacientes con hipotiroidismo y gastritis. Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism 2014 Jun; 99 (6): E1031-4. Doi: 10.1210 / jc.2013-4360 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24601693https : // www ncbi nlm NIH gov pubmed 24601693

Biográfica información –

Sue: Semi-cascarrabias, alegremente casada, jubilada, cristiana. Llevó muchos sombreros: agricultor, maestro, autor, trabajador de atención médica. Pasó> 10 años en el extranjero. Mi objetivo es informar a otros sobre temas que me interesan y que he investigado a fondo, para que puedan estar informados y tomar las decisiones adecuadas.

 

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